Hebammenpraxis Sonnenseite

Geburtsvorbereitung am Wochenende

Geburtsvorbereitung für Paare

„Ein Tag rund um die Geburt“

 

An dem „Tag rund um die Geburt“ wird auf das bevorstehende Abenteuer der Geburt und das danach folgende Familienleben vorbereitet. Unabhängig davon, ob ihr zum ersten Mal Eltern werdet oder ein Geschwisterkind erwartet, wird hier über eure Familien in neuer Konstellation gesprochen. Der Geburtsvorbereitungskurs findet in kleiner Runde mit maximal sieben Paaren statt.

Kurszeiten:

Samstag, 8:30 Uhr-17:00 Uhr, inkl. 30 Minuten Pause

Inhalte:

-          Zeit vor der Geburt: was kann geplant und gepackt werden, woran erkenne ich, dass es losgeht

-          Geburtsverlauf, Geburtspositionen, Phasen der Geburt, Rolle des Partners während der Geburt, Atemtechniken

-          Lösungsansätze zum Umgang mit Schmerzen, Schmerzmittel

-          Umwege bei der Geburt und mögliche Komplikationen

-          Wochenbett und Stillen: Flitterwochen mit dem Baby

aber auch:

-          Massagen geben und erhalten

-          sich mit anderen Paaren austauschen

-          sich bewusst Zeit für diese Schwangerschaft nehmen

-          Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen

Wann?

​Wir empfehlen die Teilnahme bereits in der Mitte der Schwangerschaft, spätestens bis zur 36. Schwangerschaftswoche.

Kosten?

​Die Kurskosten werden für die schwangere Frau bei Anwesenheit von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Versäumte Stunden werden privat in Rechnung gestellt.

Die Kurskosten bei privater Versicherung betragen 114,64 (werden in der Regel von der Krankenkasse erstattet, bitte vorab dort erfragen).

​Die Teilnahmegebühr für Begleitpersonen beträgt 10€ je Zeitstunde. Gesamter Kurs Samstag 8:30 Uhr bis 17:00 Uhr = 80€.

Die meisten Krankenkassen erstatten auch der Begleitperson einen Teilbetrag, für genaue Auskünfte bitte direkt bei deren Krankenkasse nachfragen.

Für eure Kursanmeldung bitten wir euch, die Kursleiterin persönlich per Mail oder telefonisch zu kontaktieren.

Mitbringen?

Bringt bitte eure Versicherungskarte (gesetzlich Versicherte), die Kursgebühr (Begleitpersonen und auch privat Versicherte), bequeme Kleidung, ein Handtuch als Auflage für die Matte und natürlich eure Begleitperson mit.

Termine?

08.02.20 8:30 Uhr - 17:00 Uhr

Kursleiterin:

Susanne Freyberg

sufreyberg@gmail.com

TEL: 0152 29851766

Noch kurz über Susanne:

Susanne ist Hebamme seit 2006, Mutter zweier Kinder, arbeitet freiberuflich und angestellt, hat schon viele Geburten und Familien in der Zeit des Wochenbetts begleitet und studiert seit Herbst 2019 Hebammenkunde.